mozvid.blogspot.com - Tips agar kulit tak kering saat puasa
Saat puasa seseorang tak makan dan minum selama 12 jam, sehingga dpt menimbulkan kekeringan pd kulit, apalagi jika aktifitas lebih banyak diluar ruangan dan terpapar sinar matahari.
Karena kondisi kulit yg menjadi semakin kering tentunya kamu harus lebih sering menggunakan pelembab. Jika biasanya menggunakan pelembab setelah mandi pagi dan sore hari, pd saat puasa harus lebih sering menggunakannya. Gunakan pelembab jenis lotion pd pagi hari dan pelembab krim pd sore hari. Bedakan antara pelembab untk wajah dan tubuh, karena keduanya memiliki jenis yg berbeda.
Selain pelembab, agar kulit tak kering saat puasa sebaiknya gunakan jg tabir surya / sunblock dgn minimal SPF 30 ketika beraktifitas diluar ruangan. Gunakan setengah jam sebelum melakukan aktifitas diluar ruangan dan diulang tiap beberapa jam sekali tergantung dari SPF nya.
Perhatikan jg penggunaan sabun mandi, sabun pencuci tangan dan sabun wajah. Pilihlah sabun yg banyak mengandung pelembab. Hindari untk menggunakan sabun yg mengandung antiseptik, pasalnya kandungan antiseptik nya dpt menyebabkan kulit kering.
Hindari untk membersihkan wajah secara berlebihan, karena dpt membuat sel natural moisturizing factor (NMF) yg berfungsi untk menjaga air dlm kulit ikut larut dlm proses pembersihan wajah tersebut.
Penggunaan bahan-bahan kimia yg berlebihan jg dpt membuat kulit menjadi kering. Zat-zat kimia yg dpt membuat kulit kering misalnya detergen dan alkohol.
Perhatikan pasta gigi dan obat kumur karena dpt menyebabkan bibir kering pd saat puasa, sebaiknya memilih pasta gigi untk gigi sensitif dan tak di anjurkan untk menggunakan pasta gigi dgn whitening agent dan detergen karena akan membuat bibir kering selama berpuasa.
Pada saat sahur dan berbuka puasa dianjurkan untk mengkonsumsi makanan berserat seperti sayuran dan buah-buahan seperti apel, tomat dan buah pir. Makanan yg berserat akan menyimpan cairan lebih lama.
Selain menjaga kulit dari suhu panas akibat dari paparan sinar matahari, sebaiknya hindari jg suhu yg terlalu dingin / kering seperti AC. AC dpt membuat kulit semakin kering, apalagi jika kamu tak menggunakan pelembab.
Demikian tips agar kulit tak kering saat puasa, selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
Saat puasa seseorang tak makan dan minum selama 12 jam, sehingga dpt menimbulkan kekeringan pd kulit, apalagi jika aktifitas lebih banyak diluar ruangan dan terpapar sinar matahari.
Karena kondisi kulit yg menjadi semakin kering tentunya kamu harus lebih sering menggunakan pelembab. Jika biasanya menggunakan pelembab setelah mandi pagi dan sore hari, pd saat puasa harus lebih sering menggunakannya. Gunakan pelembab jenis lotion pd pagi hari dan pelembab krim pd sore hari. Bedakan antara pelembab untk wajah dan tubuh, karena keduanya memiliki jenis yg berbeda.
Selain pelembab, agar kulit tak kering saat puasa sebaiknya gunakan jg tabir surya / sunblock dgn minimal SPF 30 ketika beraktifitas diluar ruangan. Gunakan setengah jam sebelum melakukan aktifitas diluar ruangan dan diulang tiap beberapa jam sekali tergantung dari SPF nya.
Perhatikan jg penggunaan sabun mandi, sabun pencuci tangan dan sabun wajah. Pilihlah sabun yg banyak mengandung pelembab. Hindari untk menggunakan sabun yg mengandung antiseptik, pasalnya kandungan antiseptik nya dpt menyebabkan kulit kering.
Hindari untk membersihkan wajah secara berlebihan, karena dpt membuat sel natural moisturizing factor (NMF) yg berfungsi untk menjaga air dlm kulit ikut larut dlm proses pembersihan wajah tersebut.
Penggunaan bahan-bahan kimia yg berlebihan jg dpt membuat kulit menjadi kering. Zat-zat kimia yg dpt membuat kulit kering misalnya detergen dan alkohol.
Perhatikan pasta gigi dan obat kumur karena dpt menyebabkan bibir kering pd saat puasa, sebaiknya memilih pasta gigi untk gigi sensitif dan tak di anjurkan untk menggunakan pasta gigi dgn whitening agent dan detergen karena akan membuat bibir kering selama berpuasa.
Pada saat sahur dan berbuka puasa dianjurkan untk mengkonsumsi makanan berserat seperti sayuran dan buah-buahan seperti apel, tomat dan buah pir. Makanan yg berserat akan menyimpan cairan lebih lama.
Selain menjaga kulit dari suhu panas akibat dari paparan sinar matahari, sebaiknya hindari jg suhu yg terlalu dingin / kering seperti AC. AC dpt membuat kulit semakin kering, apalagi jika kamu tak menggunakan pelembab.
Demikian tips agar kulit tak kering saat puasa, selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
other source : http://tips-tips-ampuh.blogspot.com, http://merdeka.com, http://kompas.com
Posted by Jhoe XD on Thursday, January 7, 2016 - Rating: 4.5
Title : Agar Kulit Tidak Kering Saat Puasa - tips tubuh
Description : mozvid.blogspot.com - Tips agar kulit tak kering saat puasa Saat puasa seseorang tak makan dan minum selama 12 jam, sehingga dpt menimbulkan...
Description : mozvid.blogspot.com - Tips agar kulit tak kering saat puasa Saat puasa seseorang tak makan dan minum selama 12 jam, sehingga dpt menimbulkan...
0 Response to "Agar Kulit Tidak Kering Saat Puasa - tips tubuh"
Post a Comment