mozvid.blogspot.com - Jambu biji adlh salah satu buah yg paling populer dan kaya akan vitamin yg ada di indonesia, dan sangat mudah sekali untk ditemukan. Beberapa kandungan vitamin yg dimiliki oleh buah jambu biji ni seperti contohnya mineral dan vitamin yg mampu menyehatkan tubuh Anda. Bahkan jambu biji ni memiliki kandungan vitamin C yg sangat tinggi sekali.
Berikut adlh beberapa manfaat jambu biji bagi kesehatan tubuh manusiayang dilansir oleh boldsky.com :
Mencegah kanker
Karena jambu biji mengandung zat antioksidan yaitu flavonid dan fitonutrien, maka buah ni efektif untk mencegah kanker. Kandungan vitamin C dosis tinggi di dalamnya jg bermanfaat untk menetralkan radikal bebas penyebab kanker.
Menjaga tekanan darah
Jambu biji memiliki manfaat mengagumkan untk menjaga tekanan darah. Sebab jambu biji mengandung kalium yg bermanfaat untk melindungi tubuh Anda dari pengaruh eksternal yg bisa merusak kesehatan tekanan darah.
Mencegah penuaan dini
Kandungan zat antioksidan tinggi dlm jambu mampu menetralkan radikal bebas dan mencegah terjadinya stres oksidatif penyebab penuaan dini.
Baik untk penderita diabetes
Kandungan serat dlm jambu biji berfungsi sebagai obat alami bagi penderita diabetes. Selain itu secara medis, buah ni jg terbukti untk mencegah lonjakan gula.
Menyehatkan kulit
Jambu biji mengandung vitamin A, nutrisi yg penting untk meningkatkan kesehatan kulit. Buah ni jg bermanfaat untk mengeluarkan antioksidan yg bisa membuat kulit Anda terlihat segar kembali.
Mendukung kesehatan mata
Kandungan vitamin A dlm jambu biji sekali lagi mampu mencegah infeksi mata dan penyakit mata.
Meningkatkan sistem pencernaan
Kandungan lycopene dlm jambu biji sangat baik dlm membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.
Menambah jumlah darah
Jambu biji mengandung vitamin E, K, folat, niasain, mangan, tembaga, magnesium, dan asam panthothenic dimana semuanya bermanfaat untk menambah jumlah sel darah merah Anda.
Meningkatkan imunitas tubuh
Jambu adlh buah yg mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Sebab jambu mengandung vitamin C tinggi yg bisa mencegah tubuh Anda dari serangan berbagai penyakit.
Anti-tumor dan anti-inflamasi
Kandungan lycopene di dlm jambu bermanfaat sebagai zat anti-inflamasi dan mencegah pertumbuhan tumor.
Nah, itu adlh artikel yg mengenai manfaat dan khasiat jambu biji bagi kesehatan tubuh manusia, semoga setelah anda membaca artikel diatas anda bisa memulai hidup sehat sehingga tubuh kita semakin terjaga dan terhindar dari berbagai penyakit.
Berikut adlh beberapa manfaat jambu biji bagi kesehatan tubuh manusiayang dilansir oleh boldsky.com :
Mencegah kanker
Karena jambu biji mengandung zat antioksidan yaitu flavonid dan fitonutrien, maka buah ni efektif untk mencegah kanker. Kandungan vitamin C dosis tinggi di dalamnya jg bermanfaat untk menetralkan radikal bebas penyebab kanker.
Menjaga tekanan darah
Jambu biji memiliki manfaat mengagumkan untk menjaga tekanan darah. Sebab jambu biji mengandung kalium yg bermanfaat untk melindungi tubuh Anda dari pengaruh eksternal yg bisa merusak kesehatan tekanan darah.
Mencegah penuaan dini
Kandungan zat antioksidan tinggi dlm jambu mampu menetralkan radikal bebas dan mencegah terjadinya stres oksidatif penyebab penuaan dini.
Baik untk penderita diabetes
Kandungan serat dlm jambu biji berfungsi sebagai obat alami bagi penderita diabetes. Selain itu secara medis, buah ni jg terbukti untk mencegah lonjakan gula.
Menyehatkan kulit
Jambu biji mengandung vitamin A, nutrisi yg penting untk meningkatkan kesehatan kulit. Buah ni jg bermanfaat untk mengeluarkan antioksidan yg bisa membuat kulit Anda terlihat segar kembali.
Mendukung kesehatan mata
Kandungan vitamin A dlm jambu biji sekali lagi mampu mencegah infeksi mata dan penyakit mata.
Meningkatkan sistem pencernaan
Kandungan lycopene dlm jambu biji sangat baik dlm membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.
Menambah jumlah darah
Jambu biji mengandung vitamin E, K, folat, niasain, mangan, tembaga, magnesium, dan asam panthothenic dimana semuanya bermanfaat untk menambah jumlah sel darah merah Anda.
Meningkatkan imunitas tubuh
Jambu adlh buah yg mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Sebab jambu mengandung vitamin C tinggi yg bisa mencegah tubuh Anda dari serangan berbagai penyakit.
Anti-tumor dan anti-inflamasi
Kandungan lycopene di dlm jambu bermanfaat sebagai zat anti-inflamasi dan mencegah pertumbuhan tumor.
Nah, itu adlh artikel yg mengenai manfaat dan khasiat jambu biji bagi kesehatan tubuh manusia, semoga setelah anda membaca artikel diatas anda bisa memulai hidup sehat sehingga tubuh kita semakin terjaga dan terhindar dari berbagai penyakit.
source : http://okezone.com, http://google.com
Posted by Jhoe XD on Wednesday, August 26, 2015 - Rating: 4.5
Title : [Tips Cinta] Manfaat dan Khasiat Jambu Biji Merah Bagi Kesehatan
Description : mozvid.blogspot.com - Jambu biji adlh salah satu buah yg paling populer dan kaya akan vitamin yg ada di indonesia, dan sangat mudah sekali u...
Description : mozvid.blogspot.com - Jambu biji adlh salah satu buah yg paling populer dan kaya akan vitamin yg ada di indonesia, dan sangat mudah sekali u...
0 Response to "[Tips Cinta] Manfaat dan Khasiat Jambu Biji Merah Bagi Kesehatan"
Post a Comment